目から鱗の話の連続で、食べることに対する認識が変わるお話会

自然医食勉強会(歯医者さんとのお話会)が始まって
7か月 計5回を開催しました。

人間は、まるで自然界から遮断された特別な場所で暮らしていて

自然界の動物たちとは全く違う動物なんだってなんとなく思っていませんか?

 

いえいえ、人も自然界に存在する動物です。

 

進化の過程でいろいろな動物とは違ってきたのですけれど、

カラダの構造はだいたい同じ。

人に近いといわれるサル。

サルやゴリラは草食なのに、どうして人間は肉を食べるの?

 

肉食動物は、血抜きをせず生のまま

力の強いものは、その内臓から食べるのに、

人は、筋肉の部分を焼いて食べる。

 

文化として、食事をとらえるとありかもですが、

一日のエネルギーを得るための食事と考えると、肉食は必要あるのか。

 

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なんて投げかけから始まって

歯の形状や、世界の長寿の方々の食生活から

私達が食べるべき食事とはどんなものであるのかを紐解いてゆきます。

 

人として、何を食べて、どう生きていくのか

 

これはみんなが持つ永遠のテーマですね。

日々日常、気にしていはいないのですけど、折に触れ考えたい事。

 

 

病気になったり、

人生の基点になる時には考えたことあると思います。

 

「何を食べて」はないかもですが・・・(笑)

 

子育てしている時、

子ども達が体調を崩すたびに、

食べさせているものが悪い・・・

って母に言われましたから、よくよく考えていました。

 

自分のカラダの劣化((笑))も気になりますしね。

 

ココだけは守ろうっていうポイントさえ押さえれば

あとは楽しく作って、おいしく食べるだけです。

 

 

お塩の事を、

これが普通、これはいつものお塩

って思っていたものが、実は子ども達が体調を崩した原因だったと知ってから

尚更、気を付けるようになりました。

 

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楽しく、やりたいことを思いっきりやって楽しむには

何を食べて、どんなものから命の糧を得るのかとっても大切な事なのです。

 

家族の食を預かる私達

私達が気をつければ、家族の笑顔と豊かな人生が手に入ります。

 

難しいことは何にもない

ただ、お料理を楽しんでくださればいいなって思います。

 

必要なアイテムはそろっていますから!

 

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歯医者さんとのお話会(「自然医食勉強会」)

 

日時 7月15日(木) 10:30~14:00

定員 20名

場所 参加してくださる方々にお知らせします。

参加費 3,300円(税込み)

 

オンラインでの参加も受け付けております。

当日、オンラインで参加できない方にも後日動画をお渡しします。

 

参加申し込みは

PCより・・・申込フォームへ

スマホより・・・申込フォームへ

 

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